Hartkloppingen zijn een heel vervelend overgangsverschijnsel. Als vrouwen nog niet bekend zijn met de overgangsverschijnselen denken ze bij de eerste hartkloppingen vaak aan hartklachten. Niet zelden belanden deze vrouwen dan ook bij de cardioloog, die alleen kan constateren dat er met het hart niets aan de hand is.

Hartkloppingen bij de overgang hebben namelijk niets te maken met het niet goed functioneren van het hart. Over het algemeen zijn hartkloppingen tijdens de overgang ook onschuldig. Wel zijn deze hartkloppingen vervelend en beangstigend.

De hartkloppingen vallen vaak samen met opvliegers. Maar ze kunnen ook op andere momenten voorkomen, vooral als men ontspant. Bijvoorbeeld 's avonds als u rustig op de bank zit, 's nachts in bed of 's morgens als u wakker wordt.

De hartkloppingen die u voelt zijn vaak niets anders dan een ritmeverandering van het hart. Bij een opvlieger gaat bijvoorbeeld het hart sneller slaan, bij ontspanning juist trager. Doordat dit vaak samen gaat met een druk op de borst kan het erg beangstigend zijn. 
Hyperventilatie, angst en stress kunnen ook hartkloppingen tot gevolg hebben.

 Tips tegen hartkloppingen

• Neem voldoende rust, slaap genoeg en ontspan op tijd
• Probeer stressfactoren te verminderen
• Indien de hartkloppingen en druk op de bost vaak voorkomen, raadpleeg dan een arts

Hier vindt u de beste aanbieders van middelen tegen hartkloppingen