Door de overgang kan men droge huid en ogen krijgen. Contaclenzen kunnen dan bijvoorbeeld niet meer verdragen worden, men heeft veel dorst, er komen kortjes in de neus en/of men krijgt meer rimpels. Allemaal gevolgen van een te droge ogen en huid, mogelijk door de menopauze.

Dit komt door de afname van de oestrogenen. Deze hebben een sterke invloed op de vochtregulatie van het lichaam en op de doorbloeding van de huid en de slijmvliezen.

Rimpels kunnen ontstaan door een verminderde elasticiteit van de huid. Haaruitval of juist overbeharing kunnen ook ontstaan door een vermindering van de oestrogenen. Het testosteron krijgt dan de overhand.

Tips tegen droge ogen en huid

• Drink 1 a 2 liter vocht per dag
• Maar geen alcohol, dat droogt het lichaam juist uit
• Kijk uit met te veel zonlicht
• Eet veel groente, fruit en granen

Hier vind u nog veel meer middelen tegen droge ogen en huid